на суше
Постнатальная практика
Дарующая Жизнь, Поддерживающая Мир
Материнская забота о матери
В период после родов (вне зависимости от того, как они прошли) практика йоги меняется. Сила трансформации затрагивает каждый аспект жизни, освобождает от всех ограниченных представлений о себе. Даже если период после родов наполнен счастьем - это всегда опыт, связанный и с печалью, а порой и с гореванием о себе той, которая была до родов.
Чиннамаста, чей образ связывают с Постнатальным периодом, - самообезглавливающая богиня, чья кровь питает преданных ей и её саму, - отражает питающую и отдающую роль женщины в этот период. И как никогда женщине после родов самой нужна Материнская забота. Тело женщины много месяцев принадлежало себе лишь частично. Теперь пришло время вернуть тело себе и закрыть двери своего "домика" на время или навсегда.
Чиннамаста, чей образ связывают с Постнатальным периодом, - самообезглавливающая богиня, чья кровь питает преданных ей и её саму, - отражает питающую и отдающую роль женщины в этот период. И как никогда женщине после родов самой нужна Материнская забота. Тело женщины много месяцев принадлежало себе лишь частично. Теперь пришло время вернуть тело себе и закрыть двери своего "домика" на время или навсегда.
Когда необходима Постнатальная практика?
Забота, "закрытие" тела,
налаживание связи с новой собой и с малышом.
налаживание связи с новой собой и с малышом.
- Вы недавно родилиИ хотите восстановить тело после родов, практикуя с малышом.
- Вам хочется качественного общения и поддержкиМамы с малышами часто ощущают, что находятся в изоляции от жизни и качественного общения. Вы чувствуете, что вам нужна поддержка на пути материнства.
- Вы родили давноНо у вас не было возможностей для практики и восстановления.
- Вам нужно побыть наедине с собой без малышаВы устали и хотите хотя бы во время практики остаться наедине со своим телом.
- Вам нужны "закрывающие" практикиПо каким-то причинам вы ощущаете, что слишком "открыты" и ощущаете потребность вернуть себя себе.
- Вам необходимо наладить связь с малышомВы ощущаете себя землей, кормилицей, пищей, постоянно заботитесь о малыше, но при этом не чувствуете, что ваше общение с ребенком полноценно и качественно.